RepaVital Vitamin B Komplex extra – Methylcobalamin & 5-MTHF – 120 Kapseln

Ich arbeite viel am PC und war nachmittags immer total durch. Seit ca. 3 Wochen nehme ich morgens eine Kapsel zum Frühstück und das Nachmittagstief ist deutlich milder. Kein Koffein-Gefühl, einfach klarer im Kopf.

Als Vegetarierin achte ich auf B12, hier gefällt mir dass die aktiven Formen drin sind. Vertrage die Kapseln sehr gut, kein Aufstoßen. Nehme sie jetzt seit 2 Monaten und meine Müdigkeit ist viel besser.

Eine Kapsel am Tag reicht mir, Dose hält therefore ewig. Urin wird halt gelb, das kennt man ja. Ansonsten keine Nebenwirkungen. Konzentration bei der Arbeit gefühlt besser.

In stressigen Wochen merke ich, dass ich mit den Kapseln stabiler bin und abends nicht so gerädert. Nehme sie zusammen mit Magnesium. Für mich eine sinnvolle Routine geworden.

Hatte früher mal einen B-Komplex der furchtbar gerochen hat, dieser hier ist neutral und klein. Nehme ihn nüchtern ohne Probleme. Fühle mich morgens etwas wacher.

Die ersten zwei Wochen habe ich kaum was gemerkt, erst in Woche drei wurde es etwas besser mit der Erschöpfung. Also kein Sofort-Effekt. Verträglichkeit ist aber einwandfrei.

Habe oft Kribbeln und Unruhe durch Schichtarbeit. Seit ich die Kapseln regelmäßig nehme, ist das deutlich ruhiger. Bin echt froh, dass ich sie ausprobiert habe.

Preis ist für 120 Kapseln in Ordnung, Qualität wirkt hochwertig. Ich nehme sie unter der Woche täglich, am Wochenende Pause. Passt gut für mich.

An sich gute Zusammensetzung, aber ich werde davon abends zu wach und habe am Anfang leichte Übelkeit gehabt, wenn ich sie ohne Essen genommen habe. Mit Frühstück geht es besser. Deshalb nur 2 Sterne, ist wohl eher was für morgens.