Naturtreu Aminokraft Aminosäuren-Komplex EAA mit 8 essentiellen Aminosäuren

Nehme die EAAs vor dem Krafttraining, ca. 30 Minuten vorher mit Wasser. Ich habe mehr Power im letzten Satz und bin nicht mehr so platt danach. Geschmack ist neutral, da Kapseln, das mag ich lieber als dieses süße Pulver.

Ich vertrage kein Whey, bekomme davon Pickel und Blähbauch. Diese Kapseln sind für mich die Lösung. Erholung nach dem Beintag ist schneller, Muskelkater nur noch einen Tag statt drei. Praktisch für unterwegs.

Bin Hobbyläuferin und nehme sie nach langen Läufen. Die Beine fühlen sich am nächsten Tag deutlich frischer an. Auch beim Intervalltraining merke ich mehr Ausdauer. Kapseln lassen sich gut schlucken, keine Nachwirkungen.

Habe schon teurere EAA-Produkte gehabt, die waren nicht besser. Hier stimmt das Preis-Leistungs-Verhältnis. Nehme 4 Stück vorm Training, vertrage sie auch nüchtern gut. Muskeldefinition kommt langsam, bin zufrieden.

Allein durch die Kapseln baut man natürlich nichts auf, das sollte klar sein. In Kombination mit regelmäßigem Training merke ich etwas mehr Ausdauer und weniger Erschöpfung. Verträglichkeit gut, Wirkung eher dezent.

Nach dem Crossfit war ich sonst immer 2 Tage k.o. Jetzt kann ich am nächsten Tag normal arbeiten und sogar leicht trainieren. Für mich als Berufstätige mit wenig Zeit ein riesen Plus. Nehme sie direkt nach dem Workout.