LebenskraftPur Magnesiumbisglycinat Kapseln – Nahrungsergänzungsmittel

Ich nehme abends 2 Kapseln mit etwas Wasser, ca. eine halbe Stunde vorm Schlafengehen. Meine Wadenkrämpfe nach dem Laufen sind deutlich weniger geworden und ich schlafe ruhiger durch. Magenprobleme hatte ich gar keine, was bei anderen Präparaten oft anders war.

Hatte früher bei Magnesium oft Blähbauch oder weichen Stuhl. Hier gar nichts. Die Kapseln sind klein, lassen sich leicht schlucken und sind geschmacksneutral. Nehme sie jetzt seit 6 Wochen täglich.

Benutze das Magnesium vor allem wegen Nackenverspannungen vom Bürojob und nächtlichem Zähneknirschen. Nach etwa 2 Wochen wurde es spürbar besser. Einen Stern Abzug, weil die Dose für mich etwas länger halten könnte, aber sonst top.

Bin 3x die Woche beim Krafttraining und hatte ständig schwere Beine am nächsten Tag. Seit ich die Kapseln abends nehme, regeneriere ich gefühlt schneller. Kein Schnickschnack drin, das finde ich gut.

Hab schon teurere Marken probiert und merke hier keinen Unterschied. Kapseln sind ohne komischen Geruch, Verpackung war gut verschlossen und die Lieferung ging schnell. Nehme morgens und abends je eine.

Ich bin wirklich empfindlich was Tabletten angeht. Diese hier vertrage ich sogar nüchtern morgens problemlos. Fühle mich tagsüber etwas ausgeglichener und weniger nervös. Werde definitiv nachbestellen.

Die Verträglichkeit ist super, da kann ich mich nicht beschweren. Die Wirkung auf meinen Schlaf kam bei mir aber erst nach fast 3 Wochen. Man muss also dranbleiben und regelmäßig nehmen. Für den Preis trotzdem okay.

Kurz und knapp: Ich wache nachts seltener auf und bin morgens nicht mehr so gerädert. Nehme 3 Stück verteilt über den Abend. Hatte ich so nicht erwartet, bin sehr zufrieden.